В статье рассказывается о том, как правильное дыхание влияет на здоровье человека и какие болезни могут возникнуть при неправильном дыхании. Описываются три вида дыхания: диафрагмальное, реберное и ключичное. Автор также дает советы родителям, чтобы не блокировать диафрагму у детей и не нарушать естественное дыхание.